ストレートネック・頸椎ヘルニア
ストレートネック・頸椎ヘルニア
ストレートネック・頸椎ヘルニア 
ストレートネック・頸椎ヘルニア えふたす流・姿勢についての考え方
イスの座り方メソッド〜これが姿勢改善の登竜門！
こんにちは！皆さん、椅子の座り方ってこだわったことありますか？イスをこだわって選ぶことはあっても意外と座り方って意識したこと少ないのでは？と思います。
今回のブログでは、えふたす整体院...
むちうち・交通事故後の症状 前橋市在住Sさん 交通事故による手の痺れ、麻痺（整形外科でのリハビリ後症状固定後来院）
前橋市在住Sさん 交通事故による手の痺れ、麻痺（整形外科でのリハビリ後症状固定後来院）
交通事故による手のしびれ、痛みでお世話になっています。整形外科では薬を出すだけで事故扱いが終わっても改善せず後遺症が残りました。自己負担でほぼ毎...
ストレートネック・頸椎ヘルニア 猫背・ストレートネックの正体と解決策
猫背の種類
背中猫背、首猫背、腰猫背、反り腰猫背と言われているのがある。改善法は大体どの本やサイトを見ても、ポーズ自体を変えるためのストレッチやトレーニングが過半数。
一般的な猫背の考え方
運動不足や普段の行動の癖が原因の場合。正...
ストレートネック・頸椎ヘルニア 頸椎ヘルニア・むちうちの正体と解決策
頸椎ヘルニアの一般的な整形外科での考え方と対処
背骨をつなぐクッションの役割をしている椎間板が主に加齢変化により後方に飛び出すことによって起こる。30～50歳代に多く、しばしば誘因なく発症。悪い姿勢での仕事やスポーツなどが誘因になること...
